Comment se protéger ?
Conséquences possibles
Chacun d’entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et les personnes isolées.
Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au coup de chaleur.
Veillez aussi sur les enfants.
Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des convulsions et une perte de connaissance.
Conseils de comportement
- Buvez de l’eau plusieurs fois par jour
- Continuez à manger normalement.
- Mouillez vous le corps plusieurs fois par jour à l’aide d’un brumisateur, d’un gant de toilette ou en prenant des douches ou des bains tièdes.
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes.
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers.
- Essayez de vous rendre dans un endroit frais ou climatisé deux à trois heures par jour, tout en continuant de respecter la distanciation physique et les gestes barrière.
- Limitez vos activités physiques et sportives.
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres. Aérez la nuit.
Si vous avez des personnes âgées, souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite. Accompagnez-les dans un endroit frais.
En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin.
Pour en savoir plus, consultez le site https://sante.gouv.fr/
Bulletin de suivi départemental de la Vigilance : Marne (51)
émise le 1 juillet 2025 à 16h00 (heure de Paris)
valable jusqu’au 2 juillet 2025 à 00h00 (heure de Paris)
Situation météorologique
Faits nouveaux : les prévisions sont confirmées, l’Yonne et l’Aube sont en vigilance rouge canicule depuis ce mardi 12h. Tous les autres départements de la zone sont en vigilance orange canicule.
Situation générale : puissant blocage anticyclonique d’été qui maintient un temps chaud et ensoleillé sur la région jusqu’en milieu de la semaine. Dans ces conditions, les températures atteignent des niveaux caniculaires.
Suivi par phénomène
Canicule
Qualification : Épisode caniculaire dont la durée et l’intensité nécessitent une vigilance particulière. Le pic de la canicule couvre les journées de mardi et mercredi sur la zone de défense Est avec un paroxysme prévu en journée de mercredi.
Observations notables : Sur les départements en vigilance orange, en Lorraine, Champagne-Ardenne et Bourgogne, les températures se situent entre 32 et 36 degrés, localement 37 à 38°C.
En Alsace et en Franche-Comté, on se situe légèrement en dessous entre 31 et 35 degrés, plus localement 36 degrés.
Évolution prévue : Mardi d’ici la fin de l’après-midi, les températures gagnent encore un à deux degrés, elles s’établissent entre 34 et 38°C. Localement, des pointes à 39°C sont possibles dans la Marne et la Nièvre.
Dans la nuit de mardi à mercredi, les températures baissent difficilement et ne descendent pas en dessous de 18 à 21°C, voire localement 23-24°C dans les centres urbains.
Mercredi après-midi devrait marquer le paroxysme de cet épisode caniculaire, avec des températures maximales comprises entre 36 et 39°C, très localement 40°C sur le sud de la Bourgogne.
La nuit de mercredi à jeudi devrait rester encore très chaude avant un net recul des températures en journée de jeudi.