L’opération Mois sans tabac incite les fumeurs au sevrage tabagique pendant 30 jours. Elle permet de bénéficier gratuitement d’un accompagnement adapté et personnalisé
« Vous n’étiez pas seul quand vous avez commencé, vous ne serez pas seul pour arrêter ». Pour sa huitième édition, l’opération Mois sans tabac compte sur l’esprit de groupe pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. Les inscriptions à cette opération viennent d’ouvrir.
Mois sans tabac incite au sevrage tabagique pendant 30 jours, un temps au-delà duquel les symptômes de manque sont largement réduits. Pendant tout le mois de novembre, les participants peuvent profiter d’un accompagnement adapté et personnalisé en fonction de leur stratégie.
S’inscrire à Mois sans Tabac, c’est bénéficier gratuitement :
- d’une consultation avec un professionnel de l’arrêt du tabac,
- d’un kit d’aide à l’arrêt avec un programme de 40 jours,
- de conseils pour se sevrer,
- de communautés pour rester motivés.
Des outils gratuits toujours disponibles
- le site Tabac Info Service,
- l’application d’e-coaching Tabac Info Service,
- le 39 89 pour un suivi téléphonique avec un tabacologue.
Plus de 162 000 personnes, soit 1,4 % des fumeurs quotidiens en France, se sont inscrits en ligne l’an passé. Plus de 58 000 sont déjà inscrits pour l’édition 2023.
Enjeu majeur de santé publique, le tabac reste la première cause évitable de mortalité. L’opération Mois sans tabac est mise en place par le ministère de la Santé et de la Prévention et Santé publique France, en partenariat avec l’Assurance maladie. Elle compte 1 million d’inscrits au total depuis 2016.
« Vous n’étiez pas seul quand vous avez commencé, vous ne serez pas seul pour arrêter ». Pour sa huitième édition, l’opération Mois sans tabac compte sur l’esprit de groupe pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. Les inscriptions à cette opération viennent d’ouvrir.
Mois sans tabac incite au sevrage tabagique pendant 30 jours, un temps au-delà duquel les symptômes de manque sont largement réduits. Pendant tout le mois de novembre, les participants peuvent profiter d’un accompagnement adapté et personnalisé en fonction de leur stratégie.
Service d’information du Gouvernement, publié 20/10/2023